eenzaam voelen

Oud of jong, iedereen voelt zich wel eens eenzaam.

Eenzaamheid, wat is dat nu eigenlijk? 

  • Eenzaamheid is een gevoel, een signaal om verbinding te zoeken met andere mensen.
  • Eenzaamheid zie je niet.
  • Als iemand zegt zich eenzaam te voelen, dan is dat zo. 
    Ook als iemand veel mensen om zich heen heeft.
  • Als een gevoel van eenzaamheid lang aanhoudt heeft dat ernstige gevolgen:
    • minder goed beslissingen kunnen nemen
    • niet prettig voelen in gezelschap
    • minder zelfvertrouwen
    • ongezonder worden
    • in een negatieve spiraal belanden en zelf weer uitkomen wordt steeds moeilijker.
  • Meer informatie over eenzaamheid


Meldpunt eenzaamheid, voor vragen en advies
telefoon 0228 - 350 500, e-mail meldeenzaamheid@welwonen.nu

Gespecialiseerde hulp / cursusprogramma 'Creatief Leven'
Ouderenwerker Mariska van der Zee is opgeleid tot specialist eenzaamheid.  Ze helpt mensen die zich al (te) lang eenzaam voelen. Dit doet ze via de cursus 'Creatief Leven'. Deze cursus stimuleert uw creativiteit, waardoor u nieuwe kanten van uzelf ontdekt. Het cursusprogramma is een serieuze maar plezierige aanpak en gebeurt stap voor stap:

  • U begint met een uitgebreide inventarisatie van uzelf:
    • wie bent u?
    • wat vindt u belangrijk in het leven?
    • wat zijn uw sterke kanten?
    • wat zijn uw interesses?
    • waar houdt u van?
  • Dan volgt er een plan van aanpak. Dit maakt u zelf aan de hand van het profiel dat u zelf heeft opgesteld.
  • Gaandeweg zet u stappen in de richting die u wilt gaan. Uiteraard wordt u bij alles goed begeleid.


Aanmelden 
Spreekt bovengenomede cursus 'Creatief Leven' u aan? Meld u dan aan via het inschrijfformulier. Wilt u meer weten? Neemt u dan contact op met Mariska van der Zee op onderstaand telefoonnummer. Woont u niet in de buurt, maar wilt u wel de cursus volgen? Dit zijn de adressen voor hulp in uw buurt.

Voorlichting voor (vrijwilligers)organisaties
Mariska van der Zee kan voorlichting geven over wat er aan eenzaamheid is te doen. Wilt u hier meer van weten? Bel gerust! Ze is in de regel bereikbaar van maandag tot en met donderdag op 0228 - 350 500.